Surówka z marchewki – prosta i szybka na obiad

Szybka surówka to idealne dopełnienie obiadu oraz nieoceniona porcja witamin!

Składniki:

  • 2 marchewki
  • łyżeczka soku cytryny
  • 1 łyżeczka cukru
  • 2 łyżki śmietany 30 %*

Przygotowanie:

Marchewki obrać i zetrzeć na tarce o małych oczkach. Skropić sokiem z cytryny, dodać śmietanę, cukier i dokładnie wymieszać. Kilka chwil i gotowe!

* Beta-karoten jako prowitamina witaminy A jest rozpuszczalny w tłuszczach, dlatego akurat do tej surówki polecam tłustą śmietankę zamiast np. chudego jogurtu 🙂

Smacznego!

Surówka z marchewki

Tagi:

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Rozwiąż równanie * Time limit is exhausted. Please reload CAPTCHA.